Безопасный отдых на солнце

Ультрафиолет и инфракрасное излучение, как известно, составляют солнечный свет. Наибольшее влияние на здоровье человека, долгое время находящегося под лучами солнца, оказывает ультрафиолет. Ультрафиолетовое излучение делится на спектры – A и B.

Воздействие на кожу спектра A приводит к снижению упругости кожи, ввиду того, что данный спектр разрушает волокна коллагена и эластина. Воздействие спектра B более значительно для организма, т.к. последствием такого излучения могут стать ожоги и заболевания.

Дерматологи разработали множество защитных средств для предотвращения чрезмерного солнечного влияния на кожу.

Наиболее распространенными средствами для защиты от солнечного перегрева являются лосьоны и солнцезащитные кремы, причем они могут пригодиться не только на пляже, но и даже при повседневных прогулках под солнцем.

Также необходимо знать индивидуальный уровень SPF защиты (Sun Protection Factor).

Опубликовать в Google Plus